绘制思维导图的技巧:就像画画需要技巧一样,绘制思维导图也有一些自己独特的技巧要求。这里所列出的只是最为基本的几点,丹东全脑开发更多的内容大家可以直接去《思维导图丛书》中去寻找。1.先把纸张横过来放,这样宽度比较大一些。在纸的中心,画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。2.绘画时,应先从图形中心开始,画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候,你可以添加无数根线。在每一个分枝上,用大号的字清楚地标上关键词,这样,当你想到这个概念时,这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。3.要善于运用你的想象力,改进你的思维导图。比如,全脑开发加盟可以利用我们的想象,使用大脑思维的要素——图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”,它能够让你节省大量时间和经历,从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时,它更容易记忆。要记住:大脑的语言构件便是图像!在每一个关键词旁边,画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作——记住:绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲,每一个关键词都会让他想到更多的词。例如:假如你写下了“橘子”这个词,你就会想到颜色、果汁、维生素C等等。根据你联想到的事物,从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量取决于你所想到的东西的数量——当然,这可能有无数个。
很多研究者为我们记忆力的提高操碎了心,他们对各种行为进行了研究,以探究它们和我们记忆力的提高之间的关系。下面,丹东全脑开发我列举几个据科学家们研究表明确实有效的方法。爬树、光脚跑:美国北佛罗里达大学研究人员发现,爬树、光脚跑、爬行等孩童时期喜欢的活动能显著增强工作记忆。全脑开发加盟所谓工作记忆,是一种对信息进行暂时加工和贮存、容量有限的记忆活动,比如记忆电话号码等。研究人员让72名年龄为18至59岁的志愿者参加工作记忆测试,记忆几行数字的倒序。再让一组志愿者参加2小时的克服障碍活动,包括爬树、裸足跑、爬过狭窄的“独木桥”;其他志愿者去听讲座或者上瑜伽课。随后,所有志愿者参加记忆效果测试。结果显示,参加克服障碍活动的志愿者平均得分高50%。研究人员在由《知觉与运动能力》期刊发表的报告中写道,上瑜伽课对工作记忆没什么帮助,这意味着重要的是运动的类型。爬树、在“独木桥”上保持平衡磨练了本体感受能力,也就是不用眼睛看,大脑感知腿、胳膊、手、脚处于什么地方的能力,也锻炼了大脑处理快速变化的信息的能力。
手绘思维导图PK软件思维导图:丹东全脑开发随着科技的发展,一切都变得自动化、智能化和机械化,连思维导图也是如此。思维导图软件的不断开发,确实让我们节约了很多时间,不过手绘思维导图亦是有它不可取代的理由。全脑开发加盟原始的思维导图技术是完全手工化的。东尼博赞凭借思维导图成名的时候,靠的是手绘,那些思维导图上的文字和色彩都是东尼博赞一笔笔画上去的。我们在英国伦敦亲自跟东尼博赞学习思维导图的时候,更多学到的也是手绘技巧。随着思维导图技术在全球范围内的推广和普及,一些计算机软件厂商看中了思维导图这个巨大的市场,并纷纷开发思维导图软件。其中,比较著名的有iMindMap。此外,思维导图软件还可以让使用者很方便地对他们的思维导图进行修改、保存、复制等操作。这些事情如果是由手工绘制来操作的话,会麻烦许多。但对于思维导图软件来说,只是小菜一碟。对于有条件上网的思维导图使用者来说,以软件形式存在的思维导图无疑能够更方便地与他人共享。以上这些都是思维导图软件能够大行其道的原因。思维导图存在的最重要的意义是激发大脑的潜能,让人们在的引领下高效能地思考。但思维导图软件并不是只给人们带来便利。从最根本的层面来说,思维导图软件是无法取代手绘思维导图的。这是因为,思维导图存在的最重要的意义是激发大脑的潜能,让人们在思维导图的引领下高效能地思考。为了实现这一点,思维导图必须为人们留下充分的组织信息的空间。作为思维导图的绘制者,我们应该有充分的自由选择图像、颜色、线条的形状、并能够自由地对版面进行控制。只有当一张思维导图充分体现了我们的想象力和创造力时,它才会最大程度地给我们带来快乐,并充分地激发我们的大脑潜能。
思维导图又称脑图、心智地图、脑力激荡图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图,丹东全脑开发是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具。思维导图是使用一个中央关键词或想法引起形象化的构造和分类的想法;它用一个中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。哪里有全脑开发思维导图是有效的思维模式,应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”,有利于人脑的扩散思维的展开。思维导图已经在全球范围得到广泛应用,新加坡教育部将思维导图列为小学必修科目,大量的500强企业也在学习思维导图,中国应用思维导图也有20多年时间了。
全脑开发涵盖了三个层次,包括“IQ脑”、“EQ脑”以及“MQ脑”。丹东全脑开发IQ:即智商。IQ脑主要负责人的学习、记忆、理解、判断和创造等,是属于能力方面的层次。EQ:即情商。EQ脑主要掌控人的情绪及个性。一个人是否乐观、开朗、主动,都与EQ息息相关。MQ:即道德智商。哪里有全脑开发MQ脑主导一个人的人格。MQ的内容包括了体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、合作、负责、勇敢、和平、忠心、礼貌、 独立、幽默等各种美德,所以称之为道德智商。人的一切思想、观念、态度都与MQ有关,有好的MQ,其人格会趋向正面、光明,具备信心、勇气和智能,这些属于内在的表现,会影响到EQ,而EQ亦会影响到IQ,三者环环相扣。根据全脑开发理论,一个人改变习惯分为强制、不自觉、自觉三个阶段,只要坚持到最后,建成良好的习惯是不成问题的。用到学习上,刚开始运用右脑思维和记忆觉得不大习惯,渐渐就会好转的,爱因斯坦说:“我思考问题时不是用语言进行思考,而是用活动的、跳跃的形象进行思考”。
睡觉可以提升记忆力:英国埃克塞特大学研究人员参与的一项研究显示,丹东全脑开发睡眠有助人们记起一些容易忘记的信息,这也许与人脑进行记忆梳理的机制有关。据这份发布在《大脑皮层》期刊上的报告介绍,研究团队进行的对比研究显示,人们平时记不起的一些信息,经过睡眠后往往能更好地回忆起来。哪里有全脑开发研究团队让志愿者在两种情况下接受记忆测试:一种是晚上入睡前被告知一些比较生涩的新造词汇,醒来之后再说出这些词汇;另一种情况下,志愿者也被告知这类词汇,然后在与睡眠时间差不多长短的清醒期后进行测试看是否能记起来。研究人员说,从结果来看,睡眠让人们找回此前记忆的几率增加了近一倍,这也符合此前的一些理论,即在睡眠过程中脑部会对一些重要信息进行重新梳理,从而让人更好地回忆起这些信息。