右脑开发的具体锻炼方法都有哪些:1.争论法:通过与别人对于一事物或者观点去努力争辩,强化自己的右脑。在辩论过程中,我们可以高度集中注意力,分析对方的正误,阐述自己观点。脑力开发学校这样能在辩论中拓展大脑思路,相互弥补,使自己的注意力也能得到训练。2.长春脑力开发理解法:在学习一篇文章或者别的知识时,我们要善于用右脑出图像的能力去进行理解。右脑开发加盟老师认为在深化理解的过程中,我们能够更容易的掌握所学知识。当然理解的前提是把握各部分间的联系,能够举一反三。3.回忆法:在记忆的过程中,我们不仅要看,而且也要有一定次数的回忆,这样才能检验自己到底有哪些地方没有掌握,记牢。并且在回忆过程中,我们的注意力会变得专注,我们的脑海中会出现图像,更能够激发大脑潜能。4.比较法:在不断学习过程中,通过对不同事物进行比较,由浅入深,最后把握实物的本质。这对于一个人信息的分析处理能力是极其有帮助的。
怎样才能做到快速阅读:1.长春脑力开发阅读文学材料的快速性:要想达到此目的,关键是眼肌能训练,即用特殊方法,使眼肌能灵活自如,达到视角,视幅,视停,视移等视觉最佳状态,使视线如行云流水般地快速阅读。哪里有脑力开发训练方法可按手指法(即目光随着手指左右,上下移动,头不要摇动)、图谱法(如点,圆,抛物线等图形,目光沿着图形快速移动)、词谱法、投影仪进行快速阅读的基本功训练。当眼肌能训练适应之后,可采用快速阅读初级方法之一:跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一个“字群”跳到另一个“字群”进行识读(字群是由多个单词组成的)这个过程眼球按“凝视─跳跃─视”的程序进行连续,不断运动,逐渐加宽视区范围,延长目光移视长度,这样就能缩短凝视时间,达到快速阅读的目的。2.阅读文字材料的无声性:上面老师的介绍只是快速阅读的先决条件,而快速阅读的关键还在于“无声”训练。在阅读速度上,无声要比有声快, 这是因为有声阅读是眼、脑、口、耳四个器官一起活动,文字符号反映到眼睛,再传到大脑,大脑命令嘴发音,耳再监听辨别正确与否。而无声阅读只是运用眼和脑两大器官,省去了口的发音和耳朵的监听,因而它的速度要快。快速阅读的信息变换方式为:书面信息--眼睛扫描信息--大脑记忆中枢的信息,因此我们应用特殊的方法和手段消除读音和心音。特殊手段就是用自身单声调鼻音,单声调心声或外界背景音乐抵消并消除读音和心音的手段, 对特殊顽固的不发音不能阅读的人,还可用一套自创歌曲,边唱边读,最后达到无音阅读。3.阅读方法的科学性:我们在阅读的时候,必须通过直觉、联想、想像、逻辑分析和综合判断等一系列思维活动,才能把顺次进入视觉的一连串文字信号转换成概念和思想,完成阅读过程。
当我们能够看到自然的图像,我们就能够自由取用潜伏在我们记忆深处的能量了。长春脑力开发右脑开发培训专家所提倡的图像训练,其实就是“见光训练”。对于图像而言,“见光暗示”显得相当重要。而实际上,当你能够看到光环的时候,脑力开发学校就能够开发出极大的潜能。总的来说,记忆力培训老师认为要看到图像有五项准则:1.任何人的脑子里都蕴藏着能够清晰看到图像的能力,而且是生理机能。2.要深信图像一定看得到。认为自己看不到图像的意识会妨碍看到图像。3.为了要看到图像,先想象自己已经看到图像的情景。4.遵循诱导暗示,训练起来比较轻松。5.借助身心和呼吸的弛缓加深心情放松,就更容易看到图像。
思维导图调整方式:如果读书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西,那么绝对不关心作者或者本书的思维框架如何,但是在书中可能关心其中某些部分。长春脑力开发比如《如何阅读一本书》中,关心如何做分析阅读,如何做检视阅读,如何做主题阅读,那么可能要做三个主要的分支。论证引入:将内容和论证放入相应分枝中,完成了整体框架的构建,这时候就是该细化的时候了。脑力开发学校细化语言:细化每个分支的逻辑性和语言。框架已经有了,每个分支下也有了一定内容,但是每个独立分支下的逻辑性并不清楚,需要将书中原话转变成自己理解的话语,尽力简化。同时,将这些句子的逻辑关系理清,用分支的形式体现出来,这时就有了一个层次、逻辑清楚的思维导图了。处理杂项:大家没有忘记杂项中还有很多内容吧,处理一下这些句子,有些内容可以放入前面整理出的框架中,有些东西则和全书整体框架并不相关。