很多研究者为我们记忆力的提高操碎了心，他们对各种行为进行了研究，以探究它们和我们记忆力的提高之间的关系。下面，长兴岛全脑开发我列举几个据科学家们研究表明确实有效的方法。爬树、光脚跑：美国北佛罗里达大学研究人员发现，爬树、光脚跑、爬行等孩童时期喜欢的活动能显著增强工作记忆。全脑开发学校所谓工作记忆，是一种对信息进行暂时加工和贮存、容量有限的记忆活动，比如记忆电话号码等。研究人员让72名年龄为18至59岁的志愿者参加工作记忆测试，记忆几行数字的倒序。再让一组志愿者参加2小时的克服障碍活动，包括爬树、裸足跑、爬过狭窄的“独木桥”;其他志愿者去听讲座或者上瑜伽课。随后，所有志愿者参加记忆效果测试。结果显示，参加克服障碍活动的志愿者平均得分高50%。研究人员在由《知觉与运动能力》期刊发表的报告中写道，上瑜伽课对工作记忆没什么帮助，这意味着重要的是运动的类型。爬树、在“独木桥”上保持平衡磨练了本体感受能力，也就是不用眼睛看，大脑感知腿、胳膊、手、脚处于什么地方的能力，也锻炼了大脑处理快速变化的信息的能力。
很多人都会把浏览跟快速阅读放到一起，其实这两者是不一样的，全脑开发学校今天全脑开发老师就跟大家讲述一下区别：快速阅读采用的是全新的阅读模式——“眼脑直映式”的全脑全息阅读法，它的基本要求是一眼能看清一行、几行、十几行、甚至一页书的文字，并且同时理解和记忆它的全部内容，长兴岛全脑开发也就是迅速地看清每一个字、每一个标点符号和每一幅照片与图画，并且记忆它们所蕴含的信息。所以快速阅读不但能以每分钟上万字的速度快速阅读完一本全新的书籍，而且立即能复述出书中的大部分内容，许多部分甚至能准确的回忆出某些词汇和段落的在书中的页码和位置等等细节。而浏览，虽然速度也很快，却是和快速阅读有明显区别的另外一种阅读方法。阅读学研究认为，大略地看，泛泛地阅读叫浏览。根据采用的阅读方法的区别，浏览大体上可以分为扫瞄式、跳跃式两种。扫瞄式，其特点是在阅读时视线快速运动，按行按段扫视读物，每次扫视只注意其中少数几个重要的字。跳跃式，着重扫视段落的开头、结尾，注意标题、特殊字句、专门用语，把书中的引文、推理过程等略过，有的段落根本不看，甚至整页整页翻过去。跳跃式也叫做“概括地读”、“挑着读”。
思维导图提分优势，思维导图学习法把看似分散的知识点连成线、结成网，使知识系统化、规律化、结构化；专业全脑开发知识系统化的力量是强大的，按照一定结构组织起来的力量绝不是个体力量的简单叠加，而是呈几何级数增长。就好比是捡葡萄，你一粒一粒捡，恐怕最多拿几十粒，但要是把葡萄串成串，长兴岛全脑开发拿到的葡萄可能多几十倍。思维导图非常形象，帮学生快速把握知识点间的关联，在分析和解决难题时也让人思路非常清晰。尤其是在解题时当我们拿到一道题后，一般有两条思路：一是从结论人手，看结论想需知，逐步向已知靠拢；二是要“发展”已知，从已知想可知，逐步推向未知；当两者相通的时候，便得到解题的通路，思维导图就是帮你找到正确的路径，走出最短的距离，这样学起来非常轻松。
右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，长兴岛全脑开发使它的潜能得到发挥。人的大脑分为左右两个半球，分别称为左脑和右脑。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等，右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识。全脑开发学校孩子在6岁之前，对事物的思考主要以右脑为中心，也是右脑最活跃的阶段，及早对宝宝进行感官训练，促进他的右脑发育。可以培养记忆力、思维力、动手能力、观察能力、语言能力和理解能力。大脑是我们人类自身最高级的指挥控制中心，主导着人的言行举止、思想、意识。在学习中里用到右脑，能够提高记忆力、理解力，以右脑的生理条件为左脑的学习负担解压。
日本岐阜大学的咀嚼学会在研究中发现，受试者只咀嚼了两分钟食物，回答问题的正确率就比平常增加了30%，这个结果意味着两分钟的咀嚼行为使记忆力得到了提高。长兴岛全脑开发研究人员发现，咀嚼会刺激脑部主管记忆力的部分。脑部的海马区细胞，也就是掌管学习的部分，会随着年纪增大而衰退，短期记忆力也会衰退，而咀嚼的动作可以增加海马区细胞的活跃性，防止其老化。英国诺森布里亚大学研究人员同样证实，多咀嚼可加快心脏运动，使脑部荷尔蒙分泌增多，从而思维能力和记忆力也随之提高。此外，专业全脑开发咀嚼还能促使人分泌唾液，而大脑中负责分泌唾液的区域与记忆和学习有密切关系。因此，吃饭时多咀嚼、饭后漱口、经常叩齿，都能帮助提高脑活力。对于儿童来说，多咀嚼能促进大脑发育，中青年人有助于提高工作效率，而对老年人的好处则是预防大脑老化和老年痴呆。大连全脑开发公司为您分享。
