全脑开发涵盖了三个层次,包括“IQ脑”、“EQ脑”以及“MQ脑”。东港脑力开发培训IQ:即智商。IQ脑主要负责人的学习、记忆、理解、判断和创造等,是属于能力方面的层次。EQ:即情商。EQ脑主要掌控人的情绪及个性。一个人是否乐观、开朗、主动,都与EQ息息相关。MQ:即道德智商。专业脑力开发培训MQ脑主导一个人的人格。MQ的内容包括了体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、合作、负责、勇敢、和平、忠心、礼貌、 独立、幽默等各种美德,所以称之为道德智商。人的一切思想、观念、态度都与MQ有关,有好的MQ,其人格会趋向正面、光明,具备信心、勇气和智能,这些属于内在的表现,会影响到EQ,而EQ亦会影响到IQ,三者环环相扣。根据全脑开发理论,一个人改变习惯分为强制、不自觉、自觉三个阶段,只要坚持到最后,建成良好的习惯是不成问题的。用到学习上,刚开始运用右脑思维和记忆觉得不大习惯,渐渐就会好转的,爱因斯坦说:“我思考问题时不是用语言进行思考,而是用活动的、跳跃的形象进行思考”。
右脑开发专注力的三种训练方法:一、训练精神凝聚:通过排除所有干扰,训练聚神,把精力集中在单一任务上。从小做起,东港脑力开发培训可以从每天的5分钟精神凝聚,然后逐渐增加到大量时间。一旦你发现走神,请立刻晃过神来。脑力开发培训学校刚开始训练的时候,可能会经常走神,但只要你能保持念起即觉,久而久之您的精神凝聚力就非常强大。做这个训练时有一点一定要注意,就是千万不要在走神的时候任由念头发挥,念头是连续性的,有了一个念头,就会有多个念头跟在后面,所以第一个念头来时,你就要察觉到,终止之后的念头,然后让自己重新回到任务上。二、谨慎地分配时间:记忆力培训老师通过对成千上万人的研究发现我们每天平均只有6小时是在真正集中精力。我们应在这些时间里真正地努力工作。大部分人都是在早上或深夜能最好地集中精神,90%的人应该尽量想些办公室外的事情。观察在哪儿和什么时候能让你集中精神,然后在那些时间里分配你最艰难的工作任务,这样可以做到事半功倍。三、改变工作顺序:右脑开发加盟通过很多典型的事实,我们通常都喜欢先做不用动脑筋的任务,然后才做比较艰难的任务,这样其实会让我们的脑力损耗非常大,工作两三个小时,精神可能就损耗得差不多了。为了有效地保持精神,让大脑专注,我们应该改变工作顺序。在早晨核查第一件需要创造力和注意力的任务,然后在当天晚些时候转移到稍容易的工作,这样不仅提高自己的工作效率,还可以保持精神。
思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,东港脑力开发培训利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。专业脑力开发培训思维导图因此具有人类思维的强大功能。思维导图是一种将思维形象化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,呈现出放射性立体结构,而这些关节的连结可以视为您的记忆,就如同大脑中的神经元一样互相连接,也就是您的个人数据库。
脑力开发是指通过结构化的方式实现脑力增强和控制的高级过程,东港脑力开发培训助个人将现有脑力组合而成各体系化和更有社会竞争力的成功基因。从而走上社会竞争的高峰。迄今为止,人类对大脑的使用只占到大脑机能的6%~10%,脑力开发培训学校即便是人类有史以来最聪明的爱因斯坦,也仅仅使用了大脑机能的18%!如何激活沉睡的大脑,激发人类更大的智力潜能呢?脑力开发是指通过结构化的方式实现脑力增强和控制的高级过程。常见的有脑力路径、脑力聚合、脑力纬度等多种方式。帮助个人将现有脑力组合而成各体系化和更有社会竞争力的成功基因。从而走上社会竞争的高峰。 与智力开发区别:智力开发是一种培训和强化的过程,其结构是固定而个性化弱的。脑力开发是一种重新组合的过程,其结构是个性化的,对个人针对性更强。