三种感官记忆：视觉、听觉、运动记忆
经过科学家的研究，大脑接收信息基本上有三种方式：视觉、听觉、触觉。
视觉记忆大部分储存在脑部新皮质的右边，听觉记忆大部分是左边；触觉的运动记忆大部分不储存在新皮质，而是在小脑里。
三种类型的记忆中，大多数人都只擅长其中一项。美国专家研究发现，中小学生在实际参与及亲自动手操作下的学习效果较佳；成年人则偏好视觉感官的学习。不过大部分人都能同时将此三种类型以不同方式组合运用来学习。善用视觉记忆、听觉记忆与运动记忆的人，会是一个出色的学习者，记忆力非常强。
在知识爆炸的21世纪，不但要行千里路，更要博览万卷书。两全其美的方法是在阅读文章的时候发挥想象力，让文字内容变成情境画面，以提升学习记忆的效果，这也是思维导图法强调的视觉思考的重要原则。
大脑记忆与思维导图法
为了有效提升学习记忆的效果，学习者在心态上必须强化三个原则：
（1）自信心：自己的能力不会比别人差；
（2）企图心：今天的我要比昨天进步，明天的我要比今天更进步；
（3）坚持心：绝不给自己半途而废的借口，一定要全力以赴。
要强化记忆力，就得发挥想象力，以虚拟现实的方式融入五官的感觉，将内容联想在一起，并以正面积极的心态对所学的事物产生浓厚的兴趣，并且善用大脑吸收信息原则。
一、初期效应：把最重要的内容放在一开始的学习时段。
二、近期效应：利用休息前的三至五分钟时间，快速复习刚才所学的内容重点。
三、关联原则：内容重点要跟自己的兴趣，经验，时事联想在一起。
四、特殊原则：以不同颜色的荧光笔标示不同属性的重点，以插图强化重点所在，以及重点内容代表的含义。
五、重复原则：学而时习之，掌握复习的要领与时机，并以思维导图笔记作为复习工具。
