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大连记忆力培训教你如何利用记忆规律

2020-09-14 16:53:31

大连记忆力培训

既然记忆是有规律的,而不是无序的,说明记忆的方法也是有迹可循。不同的记忆方法就有高效和低效之分。

如果用了低效的记忆方法,违反了记忆规律,就会导致事倍功半。用了苦工,死记硬背,用了很多倍的时间,下了很大的功夫,却还是没有办法把想要记的东西记牢。而那些很有记忆天分的“天才”,往往都是很会利用记忆规律的高手。例如大名鼎鼎的名侦探福尔摩斯,就是利用记忆宫殿这种记忆方法来记忆。而一些记忆英语单词的高手,也是利用想象单词的相关画面,或者给单词编故事等方法,来将单词牢固记忆。记住之后继续合理地重复,短时记忆进入长时记忆是需要努力的,而不是自然而然发生。无论你是去记电话号码还是背书,都是通过不停地重复,才能把想要记下来的东西真正记下。而这样的重复不仅仅应该在记忆的当时,更应该在记住之后。因为记忆是会有遗忘的,你今天能够记起昨天的事情,但是对一周前的事情就会相对模糊一些,对于更远的事情就会更加模糊。对于同一件事情,在不同的时期进行重复,是这件事情不会被遗忘的关键。


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