记忆力是学习的核心。因为你无论要学会什么东西，首先都是要把它记住——只有在大脑里留下了印象的东西，才有可能变成自己的。
所以记忆力强的人，在学习能力上也会有较大的优势。我们从小到大，但凡是成绩好智商高的人，记忆力一定不会差。
那些举止优雅、行为得体的人，一定都有丰富的阅历，或者渊博的学识。而记忆力好的人，往往能快速把见到的事情，看到的书，听到的见闻，快速变成自己的，往往能力增长也比较快。因为无论是学习知识、技能还是开拓眼界、陶冶情操，本质上来讲，都是把对自己来讲是新的的东西，变成自己熟悉的。从而达到改变自己的行为、态度、认知，或者改变行为倾向的效果。
记忆是什么
第 一，记忆是分步的。
记忆分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆。任何信息，都要经过这三个步骤，先被感觉到，然后进入短时记忆，然后再进入长时记忆。
第二，记忆是需要提取的。
记忆就像电脑储存信息，分为编码和提取两个部分。
第三，记忆是分类别的。
记忆可以分为陈述性记忆和程序性记忆。
陈述性记忆是指知识性的，语义性的记忆。通常这是储存我们关于这个世界的知识。
